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骨盤ダイエット、スクワット、回しダイエット、足ふみダイエット、ストレッチを提唱しているshinoさん、兵庫県・芦屋の納富亜矢子などはテレビでも人気です。やり方、矯正方法、産後、1分間での方法を紹介します。


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兵庫県芦屋市在住の納富亜矢子さんが指導する、
骨盤矯正ダイエットは、
体の中から綺麗にする、ダイエット方法。

実際の納富亜矢子さんは、凄くほっそりしていて、
骨盤矯正ダイエットで自らの体重54キロを42キロまで
減らすことに成功しました。

納富亜矢子の女性専用サロンは、
JR芦屋駅から徒歩10分の所にあります。




今話題の「美整体」とは?

骨盤の歪みが体の不調を引き起こす原因となります。

骨盤の歪みを矯正することで、
体を正常に整え、
また女性特有のトラブルなどを解消するというもの。

骨盤が歪むと、骨盤周りの筋肉が緩み、
脂肪がつきやすくなります。




また納富亜矢子さんはベルメゾンとコラボし、
バランスボールやステッパーなど、
家で簡単にできるトレーニンググッズを販売しています。

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